研究称《马里奥》《耀西》可提升年轻人幸福感

2026-05-07 06:40分类：手游资讯阅读：

近日JMIR Serious Games发布一项新研究，《超级马里奥兄弟》《耀西》等经典游戏不仅能提供娱乐，还能通过重燃“童趣感”，有效提升年轻人的幸福感，并帮助降低职业倦怠风险。

研究称《马里奥》《耀西》可提升年轻人幸福感（图1）

研究称《马里奥》《耀西》可提升年轻人幸福感（图2）

研究采用混合研究方法，先通过对大学生的深入访谈了解其游戏体验与情绪感受，再通过更大规模的问卷调查加以验证。结果显示，在游戏中感受到更强“童趣”的参与者，普遍表现出更高的幸福感，而更高的幸福感又与显著降低的倦怠风险相关。

研究称《马里奥》《耀西》可提升年轻人幸福感（图3）

研究者指出，这类熟悉的游戏创造了一种“数字微环境”，为玩家提供了无需压力、易于获得的情感重置空间。研究作者在新闻稿中总结道：“对抗年轻人群体的倦怠，或许不仅在于传统的健康管理，也在于重新找回快乐。”

研究称《马里奥》《耀西》可提升年轻人幸福感（图4）

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